Bajos niveles de vitamina D están asociados a fracturas por estrés por el Dr. Juan Carlos Albornoz

 

 

Las fracturas por estrés son comunes en la traumatología, especialmente en la medicina deportiva.  Son causadas por traumatismos repetidos de baja intensidad, como por ejemplo en maratonistas, personal militar o atletas de “fin de semana”.   Los lugares más comunes son la tibia y los metatarsianos.

Un estudio reciente, de la prestigiosa revista Journal of Foot and Ankle, reporta que la mitad de los pacientes con fracturas por estrés presentaron niveles  en sangre bajos de Vitamina D.

Los niveles bajos de Vitamina D están ligados a una baja absorción del Calcio y el Fosforo de la dieta, indispensables para el metabolismo del hueso.

Los autores recomiendan medir niveles de vitamina D a personas de alto riesgo ( atletas de élite y personal militar) e indicar suplementos cuando están por debajo de 30 ng/ml.    También recomiendan indicar suplementos cuando se presentan las fracturas por estrés.

 

 

 

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